Prendre soin de soi autrement
Améliorer les choses : QUE FAIRE ? Rééquilibrer l’alimentation ! Faire le choix de produits bruts, bio, sains et simples est déjà magnifique . Considérez les apports suivants : Portion de 100 gr Teneur en Magnésium en Mg Cacao non sucré 500 Noix du En savoir plus
La santé intestinale est un pilier de la santé globale et chaque jour, il est découvert de nouveaux éléments qui confirment ce fait. Quand l’intestin va tout va ….mais comment savoir si vous devez vous pencher sur votre bidon et sur En savoir plus
POURQUOI manque t on de magnésium? Ça n’est pas juste une question d’apports et je reprends ici mon image fétiche de seau percé : effectivement si je remplis à ras bord mon seau d’eau mais qu’il est percé sans que je m’en En savoir plus
Au premier coup de fatigue, c’est à une supplémentation en Magnésium qu’on a tendance à recourir . Est-ce une bonne intention ? A quoi sert le Magnésium ? Nos besoins peuvent- ils être couverts par notre alimentation moderne ? Sa Carence cache t’ En savoir plus
La chlorophylle est un cadeau de la nature à découvrir. Semblable dans sa structure à l’hémoglobine, elle a un fort pouvoir antioxydant, cicatrisant et dynamisant, ce qui en fait une alliée de choix pour nombre de troubles. Ses utilisations -Elle En savoir plus
Cette fleur qui m’a été très utile par le passé et que je conseille dès que je soupçonne que l’énergie vitale est en souffrance intense c’est la fleur d’Olivier, fleur de la Régénération. Classé n° 23 dans le système du En savoir plus
C’est la nouvelle catégorie d’articles que je vous propose de découvrir. Autant le dire, le monde des intestins est pour moi un monde extraordinaire et fascinant. Je suis « tombée » dedans ( un peu comme Obélix et sa marmite de potion En savoir plus
En ces temps mouvementés vous vous préoccupez certainement de l’hygiène de vos mains, une recommandation simple pour éviter la contamination. Oui mais les pharmacies et grandes surfaces sont pillées en ce qui concerne les fameux gels hydroalcooliques … Pas de En savoir plus
La grippe rôde! Dés les premiers symptômes, sortez l’arsenal car plus vite vous agirez et meilleure sera la réponse de l’organisme aux moyens proposés. Le virus de la famille Influenza est très instable et s’adapte pour dominer son hôte, il En savoir plus
Que n’entend on pas sur les probiotiques! A ces charmants organismes vivants je vais rendre justice, parce que vous le valez bien! La notion de probiotique, sans être récente , ne date que des années 70. Et pour cause, la En savoir plus